Αποστολέας Θέμα: σοβαρος τραυματισμος  (Αναγνώστηκε 164 φορές)

Takis

  • Newbie
  • *
  • Μηνύματα: 31
  • Age: 46
  • Μοντέλο καγιάκ: nelo ctrek,pelican horizon
σοβαρος τραυματισμος
« στις: 03 02, 2015, 04:03:01 μμ »
προσοχη προς απαντες.Εδω  και δυο μηνες απανωτες φυσιοθεραπειες στο δελτοειδη και δικεφαλο με πονους ατροφιες κ.τ.λ  απο ασκηση μεγαλης δυναμης και υπερβολικης υπερακτασης οποτε τραυματισμος  κατα την προπονηση για roll.Οπως διαβαζουμε και ακουμε, ετσι  εγινε και σε μενα που προσπαθησα απο βιβλια και utube εγω και ολοι οι ''εξυπνοι'' να μαθω μονος.Οσοι δεν τραυματιστικαν το θεωρω τυχη.Προσοχη το περιφημο safety box και τελοσπαντων ας ζηταμε και βοηθεια και να κανουμε και κανα μαθηματακι δινοντας μερικα ευρω και να μην μενουμε στα πεντακοσαρια  ευρω για τα διαστημικα κουπια και το σουπερ εξοπλισμο.....

stelios

  • Sys Admin
  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • Μηνύματα: 774
  • Age: 41
  • Τόπος: Heraklion, Crete
    • Sea kayaking in Greece
  • Μοντέλο καγιάκ: Valley Gemini,Nordkapp,Etain,NDK Explorer, Romany surf,P&H Scorpio,North Shore Atlantic & Aspect,Capella,Jura MV
Απ: σοβαρος τραυματισμος
« Απάντηση #1 στις: 03 02, 2015, 08:49:32 μμ »
Καλή και ταχεία ανάρρωση εύχομαι Τάκη.
Stelios
www.enjoy-crete.com
Outdoor activities in Crete
eshop: https://eshop.enjoy-crete.com

dan

  • Full Member
  • ***
  • Μηνύματα: 244
  • Age: 52
  • Τόπος: Ιωάννινα
  • Μοντέλο καγιάκ: Prijon kodiak , Perception freedom
Απ: σοβαρος τραυματισμος
« Απάντηση #2 στις: 04 02, 2015, 08:57:11 πμ »
  Σου εύχομαι γρήγορη επάνοδο.
Για τα μαθήματα  συμφωνώ και επαυξάνω (ως παθών !)